Kurser, foredrag
og coaching
» Foredrag om lykke
Lykkelige mennesker har en række fællestræk som dels viser at vi har alle sammen
har forudsætningen for at blive lykkelige og dels viser at det at blive lykkelig
er noget der kan læres.
» Positiv psykologi i arbejdslivet
Enhver dansk arbejdsplads er i risikozonen for at overtræne sin
opmærksomhed på, hvad der mangler og ikke virker. Det er imidlertid ikke
der, de livgivende kræfter i organisationen er. Energien og glæden
ligger i at rette opmærksomheden på det der virker og på ressourcerne i
sig selv, hinanden og i organisationen.
» Coaching – øg din livsglæde
Coachingen starter med at afdække dit eksisterende niveau for trivsel og
velvære. Dernæst vælges områder inden for den positive psykologis
videnskab, som det vurderes vil være relevante for dig at arbejde med
for at øge din trivsel og velvære.
Særlige ønsker
Vi har flere strenge at spille på og sammensætter gerne et kursus efter jeres
behov. Se også flg. stikord
Lykke og livsglæde – mere af det, tak
På dette kursus får deltagerne indsigt i livsglædens byggestene, en
afdækning af sine ressourcer i forhold til at øge livsglæden, øvelser,
som forskning har vist er med til at øge menneskers velvære og trivsel,
og støtte i at udvikle ritualer og vaner, som kan øge livsglæden.
Mere glæde og energi på arbejdet
Tilfredse medarbejderes glæde og tilgang til arbejdet har det med at smitte,
ligesom det bliver lettere at bidrage positivt til det gode samarbejde.
Deltagerne får muligheden for at styrke deres arbejdsglæde og øge deres
robusthed, hvilket resulterer i, at stressen får sværere ved at få fat i
den enkelte og i organisationen.
Reducer stressen på arbejdspladsen - øg
trivslen og glæden
Stress kommer af mistrivsel
og oplevelsen af manglende handlemuligheder. Med udgangspunkt i positiv
psykologi præsenteres viden og værktøjer til at modgå stress.
